Groepslessen 2019 in Marke

Plaats = YogaTime Studio, Van Belleghemdreef 11

° A gentle start to yoga op dinsdagavond

Wenst u met yoga kennis te maken ? Of op een rustig tempo yoga te beoefenen? Dan is deze reeks geknipt voor u!

DINSDAG : 18u30 tot 19u45   

data : 10, 17, 24 sept. / 8, 15, 22 okt. / 5, 12, 26 nov. / 3, 10, 17 dec.
prijs : 145 € per reeks  (12x), (proefles 10 €)

Inschrijving per overschrijving op : BE42 9733 6317 0054 (Inspirationtime) met vermelding 'gentle start' - Dank !


° Flowyoga op maandag-  en dinsdagavond

Flowyoga is een dynamische yogavorm waarbij de bewegingen op het ritme van de ademhaling vloeiend in mekaar overgaan. (All levels, basiskennis yoga aangeraden)

° 1 maandag : 18u30 tot 19u45                           

° 2 maandag : 20U tot 21u15                                     

data : 9, 16, 23 sept. / 7, 14, 21 okt. / 4, 18,  25 nov. / 2, 9, 16 dec.
prijs : 145 € per reeks  (12x), (proefles 10 €)
Inschrijving per overschrijving op : BE42 9733 6317 0054 (Inspirationtime) met vermelding ma 1 of 2 - Dank !

° 3 dinsdag : 20u tot 21u15

data : 10, 17, 24 sept. / 8, 15, 22 okt. / 5, 12, 26 nov. / 3, 10, 17 dec.
prijs : 145 € per reeks  (12x), (proefles 10 €)
Inschrijving per overschrijving op : BE42 9733 6317 0054 (Inspirationtime) met vermelding di 3 - Dank !

Er kan bij afwezigheid van data gewisseld of een les ingehaald worden na overleg, al naargelang er mogelijkheid is.

                                                                                          

° Relaxerende Yin Yoga vrijdag lunchtime (12u30)             

Yin yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij specifieke zachte rekhoudingen langere tijd worden aangehouden. We laten ons in de yinhoudingen comfortabel dragen door bolsters, blokken en kussens, zodat ook de dieperliggende structuren tot ontspanning kunnen komen.   We werken met onze ademhaling en leren loslaten... Het lichaam ontspant, de ademhaling verdiept,  ons ritme vertraagt en het parasympatisch zenuwstelsel wordt geactiveerd ! We recupereren van spanning en stress en brengen evenwicht en herstel.  Een ideaal 'oplaadmoment' bij een drukke levensstijl !

Ideaal om uw herstelproces te ondersteunen of om in balans te blijven bij drukke tijden... Schenk dit aan uzelf omdat 'selfcare' belangrijk is !

Warme, comfortabele kledij dragen en een handdoekje meebrengen. Geen voorkennis of yoga ervaring vereist!

data :  20, 27 sept / 11, 25 okt / 8, 29 nov / 6, 13 dec 

prijs : reeks 99 € , per losse les 15 €

                                                      

Groepslessen 2019 in Rumbeke

Plaats = TC Rumbeke, wervikhovestraat 7, Roeselare

° Flowyoga op woensdagavond en donderdagmorgen

Flowyoga is een dynamische yogavorm waarbij de bewegingen op het ritme van de ademhaling vloeiend in mekaar overgaan. (All levels, basiskennis yoga aangeraden)

°Rumbeke  woensdag 1: 18u30 tot 19u45

°Rumbeke woensdag 2 : 20U tot 21u15

data : 11, 18, 25 sept. / 9, 16, 23 okt. / 6, 13, 20 nov. / 4, 11, 18 dec.
prijs : 145 € per reeks  (12x), (proefles 10 € )
Inschrijving per overschrijving op : BE42 9733 6317 0054 (Inspirationtime) met vermelding Rumbeke 1 of 2 Dank !

°Rumbeke donderdag  : 8u30 tot 9u45

data : 12, 19, 26 sept. / 10, 17, 24 okt. / 7, 14, 28 nov. / 5, 12, 19 dec.
prijs :
145 € per reeks  (12x), (proefles 10 € )
Inschrijving per overschrijving op : BE42 9733 6317 0054 (Inspirationtime) met vermelding  Rumbeke 3 Dank !

Stay informed

Blijf op de hoogte van de activiteiten via onze nieuwsbrief